お客様の声
なかなか自分では、できない細やかなところまでトレーニングして頂いて、ビックリするほど結果が出てますいつもありがとうございます。
デスクワークで首がガチガチで定期的に声帯に通っていましたが、施術を受けた直後は楽になってもまたすぐに肩が凝っての繰り返しでした。これは根本の姿勢を変えないと一生肩こりに悩むと思って、アルコバレーノにお世話になることにしました。半年ほど週１でジャイロトニックに通い、体の使い方から姿勢のことまで丁寧にご指導いただき、あんなに辛かった肩こりが嘘みたいになくなりました。４０代女性
痩せても足だけは痩せず、もう一生脚は太いままなんだと諦めていました。30代になり痩せにくさと体のだる身が気になり、一度本格的なトレーニングをやってみようと、パーソナルトレーニングを受けることにしました。担当のトレーナーさんは大手のジムで賞をたくさん獲った方というだけあり、知識と経験が豊富で、私の足が痩せないのは、上半身の体の使い方と股関節周りの硬さが原因だと分析してくださりました。たった3ヶ月で8キロ痩せて、デニムもゆるゆるになるぐらい脚も痩せました。ずっと履きたいと思っていたスキニーも自信を持って履けるようになり、もっと早くアルコバレーノに通っておけば…と後悔しかありません。30代女性
昔はちょっと食事を減らしたら体重が落ちていたのに、ここ数年何をしても痩せない。頑張って食事制限しても結果が出ないし続かない。毎日鏡を見ては落ち込んでイライラする自分にうんざりしていました。友人から紹介してもらってアルコバレーノさんの食事指導を受けました。担当の管理栄養士さんは物腰柔らかで、私の悩みや仕事、生活を丁寧に聞いてくださり、毎日の食事指導はもちろん、レシピやコンビニ外食のおすすめも教えてくれるので、ダイエット中も落ち込んだり、飽きることなく楽しみながら続けることができました。なぜこれを食べた方がいいのか、避けるべきなのかの理由も教えてくださるので、食事や栄養に関する考え方が変わったのが私にとって大きかったです。職場の方や友人からも「痩せたね！」「奇麗になった」といってもらえて、プロからサポートしてもらうって大切だなと心から感じました。
変形性股関節症で、股関節膝脚が痛くて歩くのも辛く、外出や遠出が億劫で家にこもってばかりいる私を心配して娘に紹介されて入会しました。週２回のレッスンを半年続けて歩くときの痛みはほぼなくなり、フラダンスも始めました♪良かったのが、痛みやキツさが全くないのにしっかり変化があったことです。レッスンが終わると歩くのが楽、体が楽になるのが自分でも分かるので、ジャイロトニックは私にとって健康で動ける体でいるために必要不可欠な習慣になっています！60代女性
忙しさを言い訳にして、自分の体型や健康は後回し。このままではダメだ。健康のためにも痩せなくては！と決意し、友人の紹介で体験に行き、このトレーナーさんだったら任せたい！と思って２ヶ月のコースに申し込みました。家事育児、仕事をしながらのトレーニングで頑張れるか不安でしたが、逆に生活にメリハリがついて、トレーニングでストレス発散もできるので私には合っていました。筋肉をつけながら体重を落とすことができたので、皮膚がたるんだり、こけたりすることなく奇麗に痩せることができました。40代女性
