ジャイロトニックはNY発のエクササイズで、
海外ではモデルやアスリートがスタイル維持やパフォーマンス向上を目的に取り入れています。
無理に圧をかけたり力を入れたりせず、体が持つ本来のしなやかさにアプローチします。
左右対称に動くことで筋力のバランスを自分で整えやすくなり、
知らず知らずについてしまった体のクセや、使うことを忘れていた筋肉に気付き、
目覚めていく感覚で姿勢や動きのクセを正します。

パーソナルトレーニング

ARCOBALENOでは、お客様の目的や悩み、運動経験、ライフスタイルなどに合わせて
オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し、運動と食事の両面からボディメイクをサポートします。
圧倒的な結果と楽しさをモットーに、お客様と一緒に変化を楽しみ、進化を喜び、
お客様以上に目標達成への強い情熱を持って、理想の身体まで導きます。